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寒露食谱:大枣莲子银杏粥
寒露食谱:大枣莲子银杏粥
时间:
2015-1-5
来源:
不详
作者:
佚名
点击:
61 次
材料:百合、大枣、莲子、银杏、粳米。
做法:莲子先煮片刻,再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后,改用小火煮至粥稠时加入冰糖稍炖即成。
推荐理由:此菜品科养阴润肺,健脾和胃。
 
粥饭
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